美国的确是实行全球征税，但这并不说明你得交美国和其他居住国的两份税。
基本上，如果你符合美国实际居民定义，你才会被纳入全球征税的范围内。如果不是的话，你只需要对来源于美国的收入缴税就行了。实际居民怎么算，其实不难。如果你是美国公民或绿卡持有者，那你铁定符合美国实际居民了，全球征税跑不了。如果你是外国非绿卡持有者，如果“前年在美国待的天数×1/6+去年在美国待的天数×1/3+今年在美国待的天数”的结果大于183天，你也是美国实际居民，也得全球纳税。
但是全球征税不一定意味着你要交两遍税。如果你在美国交税之前已经在其他国家交了税，那部分水还能抵扣美国的税，美国的税抵扣完还多出来的话可以抵下一年的税，十年内都有效。
在美国，个人所得税都是预扣的，就是说你收到工资的时候其实已经是被按比例扣过税的，到了报税的时候你再申请退税把多交的税要回来就好。利用税表中的各个调整项、抵扣项、境外收入豁免、境外税款抵免，附上这些开支的发票，很多税都可以给你退回来。总之要是报税工作做得好，在美国交的税不一定会很多。
但是具体怎么避税，说来实在话长。有两篇文章讲得其实挺全面，建议读一读。第一篇简要理清了美国个人所得税的体系脉络，第二篇就很详细地按照税表顺序一项一项教你怎么避税。