一、提前下载好win7系统的镜像文件
二、打开VMware选择创建新的虚拟机
三、选择自定义，点击下一步
四、点击下一步
五、选择稍后安装操作系统，点击下一步
六、客户机操作系统选择windows，版本选择windows 7 x64，点击下一步
七、选择虚拟系统的安装路径
八、固件类型选择BIOS，点击下一步
九、根据实际情况配置选择对应的处理器和内核，点击下一步
十、 根据自己电脑配置选择相应的虚拟机内存，建议保持默认。点击下一步
十一、默认，点击下一步
十二、默认，下一步
十三、默认，下一步
十四、默认，点击下一步
十五、选择将虚拟磁盘拆分成多个文件，以方便后面分区，点击下一步。
十六、默认，点击下一步
十七、自定义硬件
十八、如下图所示进行配置
十九、点击完成
二十、选择开启此虚拟机
二十一、开始安装win7，点击下一步
二十二、选择现在安装
二十三、选择我接受许可条款，点击下一步
二十四、选择自定义
二十五、选择驱动器选项（高级）
二十六、点击新建，新建两个分区，一个大小为20G，用于存放系统，另一部分用于安装其他软件。然后分别选 中每个分区，点击格式化。注意：记得全部格式化一遍。
点击确定
每个分区都要格式化
点击确定
二十七、选择20G的分区，点击下一步
二十八、正在安装windows，耐心等待
二十九、输入用户名，点击下一步
三十、输入密码，点击下一步
三十一、直接点击跳过
三十二、选择以后询问我
三十三、默认，点击下一步
三十四、安装完成