舌头上火从中医上来说一般是心火上炎导致的，具体如熬夜、中暑、喝酒、情绪波动过度、天气过于干燥都可能引起舌头上火。具体如下：
1、心火上炎：中医认为舌为心之苗，心开窍于舌，所以舌头上火，一般多考虑是心火上炎引起的。心火上炎，常常表现为舌尖有溃疡、红肿疼痛等情况，可以适当口服一些清心火的药物，比如牛黄清心丸、导赤丸等。同时由于心主神志，心阳亢盛，也会引起神志上的一些改变，会出现失眠多梦等，可以适当口服清心火、安神的药物，比如朱砂安神丸等。平时保持心情舒畅，避免情绪暴躁，少吃辛辣食物。
2、熬夜：如果平时经常熬夜非常容易引起内分泌失调，并且还会导致肝脏代谢和解毒功能降低，导致体内毒素淤积，从而引起舌头上火症状。一般因为这种原因导致舌尖上火的患者只要注意保持饮食清淡，保证睡眠充足，即可让症状逐渐好转。
3、中暑：夏天天气闷热，人体也非常容易出现上火症状，中医认为，夏天上火主要是体内虚火淤积排不出去引起的。尤其在夏季体液蒸发速度快而喝水较少，吃了太多烧烤类食物、过于辛辣的食物、鸭肉、狗肉、羊肉等油腻食品以及膨化食品后，更容易引起舌尖上火症状，病情严重时还可引发中暑。
3、喝酒：酒属于烈性燥热的食品，因此平时经常喝酒也会导致身体上火，尤其一些长期酗酒的人多属于虚阳亢盛体质。
4、情绪波动过度：现如今的人的精神压力都非常大，非常容易引起肝阳亢盛，如果肝气郁结、肝火过于旺盛，不仅会出现舌尖上火等症状，还会出现情绪暴躁，容易上火、恼怒等症状。
5、天气过于干燥：在秋冬时节天气过于干燥，如果不注意做好保健保养措施，机体也容易出现缺水、舌尖上火等症状。