12 月 23 日，华为在 nova8 新品发布会上正式发布了全新华为 WATCH FIT，这是华为首款方形形态的轻智能运动手表，主要面向年轻人、女性和活力轻健身爱好者，主打轻巧机身和腕上运动私教。
从定位人群可以看出，华为 WATCH FIT的关键词是 “年轻”、“运动”。根据 IDC 有关 2023 年 Q3 中国可穿戴市场的报告数据，华为在 Q3 以超过 941 万台的出货量位居第一。这背后，与华为手表在运动健康功能上的深度挖掘有很大关系。
在此背景下，全新推出的华为 WATCH FIT手表会有怎样的表现？又有哪些创新的功能呢? 目前IT之家已经第一批拿到了曜石黑版本的华为 WATCH FIT，现在就为大家送上评测体验。
一、外观设计：轻巧、自由、高颜值华为 WATCH FIT手表在外观上最显著的特点是采用独特的长方形表盘设计，不过华为 WATCH FIT方形表盘的长宽比是经过考量的，华为通过大量佩戴实验数据验证，将表盘宽度设定在了 30mm，弯曲手掌不硌手，可以很好地平衡佩戴体验与显示效果。
华为 WATCH FIT屏幕的表面覆盖了一整块 2.5D 玻璃，为方形表盘增加了圆润的元素，视觉上也有不错的一体感。
屏幕点亮后，可以看到华为 WATCH FIT的屏幕显示还是比较细腻的。这块 1.64 英寸的 456*286 分辨率 AMOLED 屏幕，像素密度达到 326PPI，屏占比则有 70%，为整个手表的颜值加分不少。
视线顺着屏幕玻璃的曲面边缘就可看到与之紧密相连的手表中框。华为 WATCH FIT的中框为增强型聚合纤维材质，表面经过了喷雾处理，呈现出一种金属磨砂质感。
增强型聚合纤维的一个重要特点是 “轻”，因此华为 WATCH FIT的整体重量只有 21g，搭配表带重量不到 34g。
这样的重量，与一只运动护腕相当，戴着它外出运动健身，手上几乎不会有负重感，轻若无物。
手表背面，则是手表最重要的智能传感器模块。
华为 WATCH FIT的表带为软胶材质，卡扣为针扣式，佩戴舒适，戴在手上运动的时候也不容易吸汗。
整体来说，华为 WATCH FIT作为一款运动手表，机身轻巧实用，设计时尚，颜值颇高，对于年轻用户来说，可以和他们身上的青春活力和张扬个性相得益彰。
二、腕上私教功能实用当代年轻人生活节奏快速，工作繁忙，能够用于健身锻炼的时间其实相对有限，特别是办公室一族需要久坐，时间长了很容易产生健康问题，这就更需要高效的锻炼来维持健康的状态。
怎样让锻炼更加高效呢？对于一些专业运动达人来说这可能不是问题，但对于普通的消费者来说，则需要一定的学习成本，华为 WATCH FIT看到了这一点，因此在这款手表上加入了一项独特的动画健身私教功能。
具体来说，华为 WATCH FIT在手表中内置了 12 门动画健身课程，包含 44 个规范健身动作，适用于办公室和居家场景。
实际使用时，你只需要在手表的 “锻炼——健身课程”选项中找到这些课程，然后跟随手表上的健身动画示范的动作要点进行运动即可。
这样一来，大家就可以利用办公休息的间隙，或者在家忙完家务的空档，随时随地站起来跟着 “私教”做一会运动，通过这些零碎时间的高效健身，让身体保持健康的状态。
至于课程的内容，包括久坐身体唤醒、办公室颈肩舒缓、办公族工间操、拉伸放松、高效燃脂等一系列常规、基本的运动项目。虽然是常规、基本的，但都是经过科学验证可以高效达到健身目的的项目，而且这些动作都相对简易，配合动画的示范，可以快速掌握运动的要领，基本不存在什么学习的门槛。
另外，动画健身私教功能的细节也比较完善，例如锻炼过程中，你可以点击某个动作后预览动作细节，也可以通过触控屏幕上的左右箭头图标切换其他动作。
除此之外，运动过程中和结束后，都可以通过手表和华为运动健康 App 查看锻炼的心率值、心率区间、热量消耗以及运动时间，每一次运动之后都能及时掌握效果，日积月累，就会发现科学健身的优势。
三、其他运动功能体验：96 种运动项目，覆盖面全当然，对于年轻消费者来说，繁忙的工作只是生活的一部分，爱尝试、爱探索，爱冒险，毕竟是年轻人的主色调。当时间空余下来时，很多小伙伴还是会尝试更深入、专业的运动，例如游泳、骑行、长跑、篮球等。
因此，华为 WATCH FIT也内置了丰富的运动监测模式，当你打算在周末或假期来一场长途骑行，来一场皮划艇竞赛时，不会因为手表不支持这些运动项目而错过科学锻炼的机会。
具体来说，华为 WATCH FIT支持 11 项专业运动模式（跑步、步行、骑行、游泳、椭圆机、划船机）和 85 种自由运动模式，包括健身类、舞蹈类、球类、水上项目、冰雪项目、极限运动等等，基本上主流常见的运动项目都囊括在内。
通过内置的智能传感器，华为 WATCH FIT可以在你运动时监测你的心率、心率区间，卡路里，运动时间等数据。
而更智能的是，这款手表还内置了运动&心率传感器，结合运动状态识别算法，它可以做到主动识别你的运动状态。例如当你早上起来戴着华为 WATCH FIT去晨跑，但忘记打开跑步的监测模式，华为 WATCH FIT就会主动提醒你是否在跑步，以及在哪里跑步，你点击确认后，手表就会进入跑步这一运动模式。
这样的主动监测功能目前支持室内外跑步、室内外步行以及椭圆机、划船机等 6 种运动模式，相信未来会加入