浅析老龄化背景下老年人心理问题及应对途经Analysis of Psychological Problems and Solutions for the Elderly in the Context of Aging DOI: 10.12677/AP.2023.1312777, PDF, HTML, XML, 被引量 下载: 213 浏览: 1,084 作者: 陈 妍：南京邮电大学马克思主义学院，江苏 南京 关键词: 老龄化；老年人；心理问题；解决对策；Aging； Elderly People； Psychological Problems； Solutions 摘要: 进入新时代，我国人口老龄化进入快速增长时期，老龄化问题不断凸显，在有关老年人生命和生活质量的众多因素中，心理健康问题成为一个备受关注的重要因素。老年人的心理健康不仅关系到老年人自身的晚年生活质量，也关系到我们社会的和谐稳定。因此，我们必须深入分析老年人的心理问题及其原因，并针对相应的问题探索应对途经，保证老年人高质量的生活，保证社会和谐稳定发展。 Abstract: After entering the new era, China’s population aging has entered a period of rapid growth. Among the many factors that affect the life and quality of life of the elderly, psychological health issues have become an important factor that has received much attention. The psychological health of the elderly is not only related to their own quality of life in their later years, but also to the harmony and stability of our society. Therefore, we must conduct in-depth analysis of the psychological problems and causes of them, and formulate corresponding solutions to ensure a high-quality life for the elderly and ensure social harmony and stable development. 文章引用：陈妍 (2023). 浅析老龄化背景下老年人心理问题及应对途经. 心理学进展, 13(12), 6114-6118. https://doi.org/10.12677/AP.2023.1312777
1. 引言
我国作为世界上最大的发展中国家，随着国家现代化程度的不断推进，人口老龄化形势日益严峻。根据世界卫生组织的划分，中国2000年就已进入“老龄化社会”。而到2035年基本实现社会主义现代化时，我国将进入中度老龄化社会，60岁及以上老年人口规模将达到3亿人(郭金来，陈泰昌，翟德华，2023)，老年人口成为社会人口的重要组成部分。而老年人生命周期经历了从中年期到老年期的转化，极易引发各种心理问题，影响生命质量。怎样帮助老年人克服转化期中遇到的心理问题，帮助他们健康快乐地度过晚年生活，是一个迫在眉睫的社会问题。目前对老龄化的最新研究主要是对时空演变格局的研究，根据最新文献，很多学者对人口老龄化的时空演变及其影响因素做了阐述。通过各学者的研究成果可以发现，我国平均人口老龄化程度具有明显加剧的趋势，且具有不平衡性的空间特征。学界对我国老龄化空间格局的驱动因素的研究结论基本是一致的，学界普遍认为，人口惯性、自然增长率和人口迁移等因素是驱动我国老龄化空间格局的主要原因，所有驱动因子对人口老龄化的空间分异均存在交互作用(刘玉萍，王瑞曦，2023)。有关对老年人心理问题的研究，学者大都聚焦于老年人心理健康的影响因素。虽然学者们探讨了退休、互联网、居住安排、养老方式等影响老年人心理健康的因素，但研究还需拓展深化。
2. 研究老年人心理问题的理论基础
2.1. 积极心理学
积极心理学是从积极角度研究心理现象及其心理问题的一门新兴科学。积极心理学主张人类要用一种积极的心态来对待心理现象以及出现的心理问题。积极心理学认为，人本身会有固有的积极品格和积极力量，而利用这些积极品格和积极力量会有助于解决心理现象以及心理问题，帮助人们提升幸福感。将积极心理学的理论融入老龄化社会，对于正确对待人口老龄化现象具有十分重要的意义。老龄化社会最先出现于法国，后来逐渐在欧洲各国蔓延开来。在传统上，人们一开始普遍认为老龄化是指老年人已经没有价值了，是社会关系的退出，这种观念被称为消极老龄化。从20世纪90年代开始，受积极心理学及后现代思潮的影响，美国掀起了一场积极老龄化的运动，积极老龄化强调积极的生活方式，呼吁老年人自身不要因为不再年轻就充满绝望，老年生活也可以是美丽的，呼吁年轻人不要因为老年人不再年轻就忽视他们，呼吁社会对老年人给予
