儿童艾灸一般5岁内一个穴位5分钟即可，根据病情做调整，程度重的可以10分钟。
中医认为，小孩在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。 历代医家对小孩保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法，其中之一为艾灸。对小孩实施艾灸疗法，可起到防病保健的目的。 老话说的好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片和输液治疗，那对孩子的生长发育非常不利，不如在日常生活中多做些不伤害身体又能提高抵抗力的艾灸疗法。 儿童感冒是家长们经常遇到的儿科疾病，也是生活中最让家长们揪心的疾病。 孩子感冒后通常伴随高烧、咳嗽、鼻塞、头痛，很多时候吃药打针不见效果，有时输液六七天才有好转，面对孩子的痛苦，家长们常常有无能为力之感。 艾灸对于儿童感冒有较好的治疗作用，很多情况下一两天就能消除感冒的症状，家长掌握艾灸的方法有助于及时帮助孩子解决痛苦。 儿童感冒后，家长可以用悬灸的方法帮助孩子进行温灸，穴位只取两处，一处在神阙，就是肚脐，一处在大椎，在孩子的后脖子突出大骨节下，采用循环温灸的方法。 一次温灸在半小时到一小时，一次温灸后，可以接着进行第二次温灸。一般情况下，经过两次温灸，孩子会出汗退烧，如果高温不退，可以再进行温灸，一天可进行三到四次，时间可连续达到二到三小时。 温馨提示：由于儿童处于生长发育的关键时期，在感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物，艾灸是通过打通经络来调节身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，所以没有任何副作用。 小儿艾灸，一般5岁内一个穴位5分钟即可，根据病情做调整，程度重的可以10分钟。 只需要用以下不到10个穴位，即可处理大多数的小儿问题。 大椎 低头最大的骨头下是大椎，即摇头时不动的第一块骨头下。 一般的受寒，鼻涕、鼻塞、咳嗽，只灸这里即可，灸到鼻尖出汗，有症状就灸，一两天就好。 涌泉 脚掌（除脚趾）的前三分之一正中间 受寒脚凉的加灸涌泉 环跳 就是屁股大腿那个窝窝那里。近髋关节，差不多就是屁股打针的位置； 如果上半夜（肝经或胆经时间）干咳，就摸下这里，如果这里凉，说明胆经受寒或胆经不通，要灸这里，灸大椎没用 中脘 中脘在肚脐上4寸即五个手指的宽度，小孩的手指。也就是心窝和肚脐连线的中点。 小孩肠胃系统的虚寒问题都可以灸，比如不消化拉稀、受寒拉稀等。 拉稀臭不可闻的属于实症积食，不能灸，参见小儿积食辨证与处理 神阙 神阙即肚脐 肠胃问题，如非实热症的积食引起的肚子痛等，可以中脘、肚脐一起灸，上下晃动即可。 关元 关元在肚脐下3寸即四个手指宽的位置，手指指的小孩的，不需要太准确 命门、肾俞 命门在肚脐正对面，即平肚脐的背部脊柱位置，肾俞在命门左右与命门齐平，旁边两个手指； 这3个穴位可以一起灸，左右晃动即可。 小儿因抗生素、挂水导致的虚寒体质，艾灸可加关元、命门肾俞 家长掌握后，既可以在孩子感冒时及时治疗疾病，又可以在平时为孩子增强抵抗力，确实是家庭健康的好帮手。 有的家长还是很疑惑，儿童适合艾灸吗？ 答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。 小儿脾胃虚弱的症状： 孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多、 舌苔白厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、 易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、 厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、 排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、 便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难， 多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等，以及孩子主诉的腹痛等。 当然，需要注意的是孩子若有湿热的情况是暂时不宜艾灸的。 艾灸对于儿童有什么作用呢？ 1、补益肝肾 2、调理脾胃 3、增强抵抗力 其他局部穴位调理 颈部调理：命门、风池、大椎、肩中俞 肩部调理：命门、风池、大椎、阿是穴 腰部调理：命门、肾俞、腰阳关、十七椎 膝部调理：命门、神阙、上膝眼、下膝眼 胃部调理：命门、大椎、中脘、神阙 肠道调理：命门、神阙、关元、中极 感冒调理：大椎、迎香、合谷 另外临床发现小儿常灸大椎、身柱，可提高免疫力，促进孩子生长发育。 大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。 身柱穴在背部正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴时采取俯卧位或者俯伏坐位，先定大椎穴，然后定身柱穴。 身柱：身体的支柱之意，有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。 适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，它还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。 小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。 身柱穴在日本医学界被誉为”小儿百病之灸点“，孩子们艾灸身柱一个月，大多是孩子食欲和体重都有明显增加。 对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。 由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者，灸身柱可以转危为安。另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。 操作方法： 身柱穴在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。将艾条点燃后，放在距穴位皮肤2至3厘米处缓慢艾灸。 由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。 一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。 孩子艾灸多长时间？ 很多家长更注重给孩子的施灸时间，这个没有固定的时间，要看自己孩子的年龄和配合程度。 2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸，3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5至10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10至15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。 如果孩子配合的好，我们就多灸一会，如果不配合，就只能少灸一会。如果少灸了，热度还不够，效果会打折扣，那么我们可以想办法，比如等到孩子睡觉的时候，继续帮孩子施灸。儿童艾灸相关咨询解答 问：老师，早上好。我儿子这几天早起会叫头晕，坐车也会。晨起有点口臭，睡觉偶尔磨牙。嘴唇上裂了很深一道口子，艾灸到一半时会流血。我刮了心包经也没好转。这几天灸的大椎，肝俞，肚脐，三阴交。您看是要换穴位吗? 答：最近少给宝贝灸点，可以给他刮胳膊大肠经，心包经，脾经，灸合谷和大都各十分钟就好了 问：孩子放学后突然咳的厉害，停不下来，这个咳法可能一会儿就哮鸣音了，我该灸哪里呢？ 答：灸身柱和膻中，中脘，尺泽 问：老师，豆豆感冒，没有鼻涕，有头疼的症状，灸哪些穴位？ 答：可能后面还会有别的症状，你今天先给?灸大椎，肚脐各十五分钟和合谷各十分钟，继续观察，清淡饮食 问：老师，我宝宝上次发烧感冒后，（大概两周前）咳嗽至今都还没好。怎么灸啊？ 答：灸身柱，中脘和尺泽 问：老师，我家孩子晚上睡觉的时候出汗厉害，要灸哪些穴位？ 答：灸身柱，肚脐和阴郗 问：10虽男孩经常晚上肚胀，胃或肚子敲起砰砰响，舌苔白，大便1_2天一次，基本正常。查了幽门罗旋杆菌没问题。怎么处理？没条件艾灸时能按摩相同穴位不？ 答：推下七节骨，按揉中脘，天枢 问：老师，我家娃娃腮帮子肿了，吃东西时疼痛，应该怎么灸？ 答：亲爱的，灸痛的地方和合谷，各5到10分钟 问：老师，请问我家老二1岁，这两天大便干，一颗颗小圆球，怎么灸啊？ 答：灸长强，肚脐各十分钟，三阴交各十分钟。 相关内容推荐 与”儿童艾灸穴位图“相关图片肾俞的准确位置图,肾俞穴
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