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20年2次患癌,75岁仍健在,3个习惯或让汪明荃战胜癌症,值得学习<汪明荃多大年龄得甲状腺癌>

20年2次患癌,75岁仍健在,3个习惯或让汪明荃战胜癌症,值得学习

“万水千山总是情,聚散也有天注定,不怨天不怨命......”好的歌曲是永不褪色的经典,在三十多年前,一首《万水千山总是情》火遍大江南北,而它的演唱者汪明荃出演了同名电视剧,也被大家所熟知。很多人不知道的是,当时的她还正处于低谷时期,查出了癌症,但是她像歌曲唱的那样,没有怨天怨地,而是勇敢顽强地战胜了癌症。在她的一生中,癌症烙下了深刻的印记,她曾经两次患癌,而她的丈夫罗家英也是大家熟知的香港著名演员,同样被癌症盯上。但是夫妻两都没有被癌症击倒,双双抗癌成功。她和罗家英相恋二十年,但是却在60岁才结婚,癌症也让他们彼此更加珍惜剩余的日子。

一、20年间两次患癌,她把癌症踩在脚下

1、第一次:甲状腺癌

1985年,汪明荃出现了声音嘶哑的症状,她怀疑自己是声带出了问题。去医院进行检查时,医生怀疑是肿瘤所致,让她签下了同意书,内容是发现是癌症医生可以立即切除。

术后第二天,病理检查结果出来,汪明荃被告知罹患的是甲状腺癌。因为癌症发现的尚早,没有发生扩散,在家人的陪伴下她很快走出了那段低谷。

2、第二次:乳腺癌

2002年,她再次被查出患有乳腺癌,有了经验的她只是淡然的说了一句“去医院”。入院后她进行了手术,因为发现的早,她无需进行乳房全切除和化疗,术后很快就康复出院了。在汪明荃摆脱癌症没多久后,不幸的消息又降临到了这对夫妻头上,罗家英也被查出患有癌症。

二、厄运专挑苦命人,爱人也不幸患癌

2004年12月,就在汪明荃查出乳腺癌后两年,当时的她和罗家英并没有结婚,罗家英被查出罹患肝癌,且病情已经发展到了3期,一向坚强的汪明荃得知此事后整整哭了一夜。确诊的当月,罗家英就进行了手术,手术做了7小时,切除了一部分肝脏和胆囊,肿瘤有一个乒乓球大小。术后罗家英在汪明荃的照料下,身体状况一天比一天好。

经过这一次患癌,两人在一起共度余生的想法也越来越强烈,临床上以5年不复发为临床治愈的指标,就在罗家英术后5年抗癌成功后,两人正式领证结婚。如今汪明荃和罗家英都已经75岁,癌症再也没有找上过他们。

癌症在两口子身上数次“光临”,然而他们并没有惧怕癌症,而是勇敢战胜了病魔,这中间的“秘诀”值得所有人学习。三、两次抗癌成功,汪明荃的养生之道值得学习1、坚持运动、练气功

多年来汪明荃一直坚持练气功,气功是集合锻炼形体、呼吸吐纳、心理协调等多方面好处于一体的运动。她认为练习气功可以让全身的微循环得到改善,对于整个人的形体面容、身体素质都能得到改善。

坚持运动为她的康复之路打下了良好的基础,广州医科大学附属第三医院副主任医师黄隽在媒体采访中表示,运动可帮助降低癌症的复发风险,坚持有氧运动可以让体内的干扰素分泌量增加,有助于改善免疫系统功能,有助于抗病毒、抗癌。2、饮食养生、爱喝茶

在饮食上她一直偏爱清淡的,尤其喜欢吃富含核酸的食物,如海鱼、鱼子酱、蘑菇以及动物肝脏等,酸奶、肉皮也是她在生活中较为多吃的食物。除了饮食外,她还特别喜欢喝茶,经常会文火烧水煮茶,然后自己就在旁边端坐品味茶中的滋味。

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多样化的饮食模式对于减少癌症风险有一定帮助,蔬菜内含有丰富的膳食纤维、矿物质以及维生素等多种成分,对于健康均有益处。

3、心态要积极,别把自己逼太紧

汪明荃还有个很大的“法宝”就是心理乐观、平和,她从来不把自己逼得太紧,即便是患癌后也勇敢面对,积极配合治疗。抗癌要先治心,成年人癌症患者群体中,约有30~50%存在心理问题。而出现抑郁的患者,会增加39%的癌症死亡率。对于癌症患者而言,保持良好的情绪是抗癌胜利中非常重要的一环。然而很多人一确诊,整个人就被“击垮”了,从此一蹶不振。

临床上像汪明荃这样数次患癌的例子并不少见,为什么这些患者会多次患癌?难道癌症不能一次患病,终生免疫吗?四、拓展阅读:为啥有人会多次患癌?得过一次不能免疫?

人体产生抗体的前提是异常细胞是否能被免疫系统识别抗原,而癌细胞是人体自身的细胞,大部分的成分都和正常细胞相似。虽说癌细胞在表面会有一些异于正常细胞的抗原,可被人体免疫系统识别杀灭。

但还有一部分癌细胞特别“狡猾”,它们会对自身的抗原进行不断修饰,以此来“躲”过免疫系统的监控和攻击,这就是肿瘤的免疫逃逸机制。一旦被癌细胞逃脱,癌细胞会在体内大肆生长、复制,人体就很可能会二次患癌。

在疾病面前,不论是明星还是普通人都显得十分渺小,但一些“过来人”的成功秘诀,却是值得所有人学习的。这些好的习惯,即便是健康人日常也可以学习起来,对于健康可带来一定好处。参加资料:

[1]凤凰.罗家英汪明荃:夫妻携手共战癌魔[J].长寿,2017(08):58-59.

[2]]冯广泉.汪明荃的健康养生之道[J].科学养生,2023(06):8-9.

[3]《常做有氧运动 可降低患癌几率》.人民网.2023.7.5

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