当单元格在工作表上不可见时，可以在“监视窗口”工具栏中watch这些单元格及其公式。 使用“监视窗口”可以方便地在大型工作表中检查、审核或确认公式计算及其结果。 通过使用“监视窗口”，你无需反复滚动或转到工作表的不同部分。
该工具栏同其他任何工具栏一样，可移动或停靠。 例如，你可将其停靠在窗口底部。 该工具栏会跟踪以下单元格属性：1) 工作簿、2) 工作表、3) 名称（如果该单元格具有对应的命名区域）、4) 单元格地址、5) 值和 6) 公式。
注意: 每个单元格只能有一个监视点。
向“监视窗口”中添加单元格
选择要监视的单元格。
若要选择包含公式的工作表上的所有单元格，请转到“开始 > 编辑”> 选择“查找 & 选择 (，或者可以在 Mac 上使用 Ctrl+G 或 Control+G) > 转到 特殊 > 公式。
转到“公式 ”> “公式审核”> 选择“监视窗口”。
选择“添加监视”。
确认已选择要watch的所有单元格，然后选择“添加”。
若要更改某一“监视窗口”列的宽度，请拖动列标题的右侧边界。
若要显示“监视窗口”工具栏中的条目所引用的单元格，请双击该条目。
注意: 仅当其他工作簿处于打开状态时，包含指向这些工作簿的外部引用才会显示在“监视窗口”工具栏中。
从“监视窗口”中删除单元格
如果未显示“监视窗口”工具栏，请转到“公式”>“公式审核”> 选择“监视窗口”。
选择要删除的单元格。
若要选择多个单元格，请按 Ctrl，然后选择单元格。
选择“删除监视”。