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健康课大班《良好的坐姿》 幼儿园大班正确坐姿教案合集<美术控笔训练教案>

各位教师朋友们,您是否在为编写正确坐姿的教案而苦恼?不必担心,小编为您整理了几份大班学生健康课教案《良好的坐姿》。我们明白,良好的坐姿意味着更健康的生活和学习方式。因此,本教案通过简单易懂的教学方法,帮助学生掌握正确的坐姿姿势,促进他们的身体发育和健康成长。

健康课大班《良好的坐姿》1

活动目标

1、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。

2、教幼儿学会正

确的坐姿。

3、养成幼儿良好的体态习惯。

活动准备

1、PPT视频、好习惯宝宝贴画。

2、PPT课件准备及多媒体教室准备。

3、幼儿坐的小椅子准备。

活动过程

一、活动导入

1、“听”故事

提问导入:小朋友,你是怎样坐小椅子的?

听故事《爱弯腰的豆豆》。

二、基本部分

1、安静听故事,情境导入。

教师提问:豆豆是怎么坐小椅子的?

教师总结:豆豆不管是上课还是写字时总爱弯腰,像弯弯的`香蕉,非常不好看。小朋友们在日常生活中我们一定要坐得直直的,这样才是神气的好宝宝。

2、“看”动画提问导入:小朋友,怎样坐小椅子才是正确的?

3、认真看动画,启发思考,教师提出如下问题:(1)宝宝在公交车上是怎样坐椅子的?(2)小朋友们在幼儿园是怎样坐椅子的?(3)教会我们正确的坐姿是怎样的?

4、幼儿有疑问可再次观看动画,老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异,对动画进行暂停或播放,结合剧情节点,在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。

教师总结:故事教会了我们正确的坐姿:双脚并拢,小手放在膝盖上,后背挺直不靠小椅子,眼睛看着老师学本领,这样才会越来越聪明。

5、图谱演示

教师出示两张图片并讲述图片故事,让幼儿判断对错并说明原因。

教师看图总结:正确的坐姿让人感觉很精神,正确的站姿也会让人看起来很神气,所以小朋友在生活中一定要保持正确的坐姿与站姿。

三、结束部分、

游戏互动。

游戏名称:《木头人》

游戏准备:儿歌“山上有个木头人,不许说话不许动”

游戏规则:幼儿保持正确的站姿与坐姿

游戏玩法:幼儿根据教师的儿歌有节奏的走动,当教师念:“木头人”,幼儿站立;教师念:“不许动”,幼儿坐回位置。

四、活动延伸

(1)带领幼儿唱读《弟子规》经典:“勿践阈勿破倚勿箕踞勿摇髀”

(2)在日常生活中经常提醒幼儿保持正确的坐姿和站姿;

(3)和家长联系,习惯养成延续至家庭中落实。

活动反思

1、孩子对活动的哪一环节最感兴趣?为什么?

2、你认为这个活动的成功之处在哪?

3、你认为还有哪些地方需要改进?该如何改进?

健康课大班《良好的坐姿》2

教学目标:

1、知道正确的身体姿势对人体正常生长发育重要性。

2、明确如果不注意身体正确姿势的培养,站没站相,坐没坐相,是没有礼貌的表现。

3、学会正确的坐姿。

4、能编撰我身边的礼仪故事小品。

课前准备

1.留心生活中带给自己启示的事情或故事.

2.搜集平时在书中和生活中读到的有启示意义的句子.

教学过程:

一、导入:出示正确的坐姿图

二、 学一学正确的坐姿

1、要求:小胸挺起,双脚放平,胸离桌沿有一拳。

板书:坐如钟

2、辨析:出示五幅图:这样的坐姿对吗?

三、正确的坐姿

1、 在听课时应该上身挺直,背部紧靠着椅背,两脚稍分开;

2、 全脚掌接触地面,两大腿放平,头放正,两肩端平,两眼目视前方,两臂自然下垂或两手放在大腿上;

3、 在看书或者阅读时除了保持正确的坐姿外,两手拿书要端正,书本与桌面约成45度角或将书的前端垫起10厘米左右;

4、 头稍前倾,两眼距书之间的距离约30厘米;

5、在写字时,两小臂平放在桌面上,上体稍前倾,胸部距桌沿约10厘米,两眼与纸约30厘米,手握笔尖上方约8厘米的地方。

健康课大班《良好的坐姿》3

设计意图:

由于本班还是有个别幼儿在集体活动的时候总是在座位上动来动去,甚至站起来,于是我设计了本次活动,目的在与让幼儿认识正确的坐姿所表现出来的美,并学会正确的坐姿,慢慢养成良好的坐姿,利于身心发展。

活动目标:

学会正确的坐姿,养成良好的端坐习惯。

感受坐姿端正之美。

教学重点、难点:

1.教学重点:学会正确的坐姿。

2.教学难点:养成良好的端坐习惯。

活动准备:

不同的坐姿图片若干,椅子若干,水彩笔

活动过程:

经典导入,欣赏站姿之美

《弟子规》中有一句经典:步从容立端正,这句经典是什么意思呢?

教师出示站姿优美端庄图片,引导幼儿欣赏,感受坐姿端正之美。

认识椅子的结构,学习正确的坐姿

教师出示椅子,引导幼儿认识椅子的腿、椅面、椅背和椅子的材质。

幼儿自由讨论椅子的正确坐法,请个别幼儿尝试坐一坐。

教师小结:臀部坐于椅子前三分之二处,上身挺直,双脚并拢,脚尖朝前方,双手放在膝盖上,双眼平视。鼓励幼儿再次尝试。

游戏活动:抢椅子

1.游戏玩法:幼儿分成4个小组,教师平均分配每组人数,每1组的椅子比幼儿人数少1把,教师拍起铃鼓,幼儿围绕椅子行走,直至教师停拍铃鼓,喊道“坐端正”时,幼儿找到就近的椅子坐下,没抢到的幼儿淘汰,同时减少1把椅子,游戏以此类推,比比谁坐的又快又正。

2.小组游戏结束后,每组推选1名坐得最快最好的幼儿参加抢椅子总决赛。

四、找一找,画一画

幼儿阅读幼儿用书后,找一找图中最美的坐姿,并在自己觉得最美的坐姿下方画一个笑脸。

五、活动延伸

把幼儿在平时活动中表现出来的正确坐姿拍摄下来,张贴在主题板中,让幼儿观赏。 大班社会活动:《漂亮的坐姿》教学反思

健康课大班《良好的坐姿》4

活动目标:

1、 学会正确的坐姿;

2、 养成幼儿良好的体态习惯。

活动准备:

椅子

教学过程:

一、礼仪常识部分

1、导入:谈话

2、小组pk坐姿,大家互评,评出优秀小组。

3、从优秀组选出代表与师比赛,师生pk坐姿,目的是让生锻炼眼力,

坐姿的基本要求

对坐姿的要求是“坐如钟”,就是要求人们的坐姿要像座钟般端正、安详、稳重。那么,合乎礼貌的坐姿有哪些具体要求呢?

1、端正地坐在座位上,保持上身自然挺直,可稍向前倾,头平正,双腿自然弯曲,双手自然地放在扶手上,或桌面上,亦或膝盖上。

2、双腿、双脚跟自然并拢,双脚平落地上,臀部在椅子中央。女孩子一定要注意,不要分开腿坐着。男孩子双腿可分开,两腿间的距离大致和肩宽相等。

3、入座、起座动作都要轻、稳,不要发出太大的声响。特别是在集会、影剧院等公共场所,起座时用手扶一下,不要让你的椅子反弹回去弄出大的`响声。

在听课及书写时,请端正、挺直地座在座位上,双臂屈肘放在桌子上,上身稍向前倾。在写字时,还要注意做到“三个一”:胸部与桌子的距离为“一拳”,眼睛与书面的距离为“一尺”,手指与笔尖的距离为“一寸”。

坐姿忌内八字,也就是两脚尖朝内、脚跟朝外,这会给人一种小气、羞涩或害怕的感觉。高跷着腿,双腿或单腿还不时抖动、摇摆(俗称“二郎腿”),也是很不雅观的。在与人交谈时,仰面躺坐,窝胸塌腰地坐着,手随心所欲地到处乱摸,玩弄笔或别的物品,边说话边搔痒,

眼睛四处打量等,都是对对方的不尊重。端坐时间过长,会感到疲劳。可变换为调节式坐姿,即左侧坐或右侧坐,但无论哪一种坐姿,都应该给人以美的视觉感受。

坐姿是使用最多的一种姿态,同学们可充分利用听课、书写、就餐机会,多加注意和训练。

行姿——轻快敏捷

走路的姿势是人们精神风貌的体现,对此同学们应该时时留意。行姿要求“行如风”,就是说,走路时要平稳、矫健、轻快,富有朝气,充满自信。即走起路来像风一样轻盈稳重,给人一种优雅自然的美。

规范的行姿有哪些要求呢?

1、身体直立,收腹挺胸,两眼自然平视前方。行走迈步时,脚尖向着正前方,脚跟先落地,脚掌紧跟着落地,重心落在前脚掌上,双腿交替迈步,并且大致落在一条等宽的直线上。

2、标准的步伐是:左脚迈出后,左脚跟与右脚尖的距离大约是一只脚的长度,步伐不宜太大。

3、行走时,双臂在身体两侧自然摆动,使自己在一定的韵律中行进,这样的行姿才会自然、优美,有节奏感。

4、男同学步伐应矫健、稳重、豪迈,具有阳刚之美;女同学步伐应轻盈、温柔、典雅,显示出秀雅之美。

5、走路时忌边走边吃东西,这既不卫生,又不雅观。如确实肚子饿了或口渴,也可以停下来,在路边找个合适的地方吃完再走。走路时要注意环境卫生,不要随地吐痰和乱扔废弃物。

走路忌内八字和外八字;不要把手插在衣袋内,不倒背着手;不扭腰摆臀,歪肩晃膀,弯腰驼背;也不左顾右盼,盯住行人乱打量,或指指点点对别人评头论足。

总之,正确的行姿是:头抬起,胸要挺,背要直,腰要立,轻而稳。

二、教学建议:

1、教师先讲解坐姿的要求

2、教师边讲解学生边做动作。

3、两人一组做《星期谣》拍手游戏,教师注意纠正学生坐姿。

4、播放音乐练习坐姿5分钟,这时可读语文课的课文,在情境中训练坐姿。

5、教师讲解站姿的要求。

6、教师边讲解学生边做动作。

7、随着进行曲节拍练习行走。步态要正确,开始时速度可放慢,行走时一定要自然,以后可以加快到自然速度,调节步态到最佳状态。久而久之,就会形成良好的行走姿态。

注意:不管是站姿、坐姿,还是行姿都要注意在实践中进行训练和提醒。例如:每天做操、每周的升旗仪式、每天上课都是实践行姿和站姿、坐姿的机会,请教师注意日常的提醒。

健康课大班《良好的坐姿》5

活动目标:

1、学习正确的走路、站立、和坐的姿势。

2、通过图片初步了解人体正确的姿势,逐步养成吃用正确的姿势。

3、知道保持正确的姿势,可以不让我们的骨骼变形。

活动准备:

1、认得脊柱侧面图两副(直的和弯曲的)。

2、幼儿用书人手一册。

活动过程:

1、教师出示人体脊柱侧面图(直的)引导幼儿观察:教师:这是人体的骨骼透视图,这是人体的什么部位?是什么样子的?

2、教师出示弯曲的脊柱图:教师:现在着跟脊柱有什么变化?为什么会这样的`?是什么原因使它弯曲了?(引导幼儿大胆猜想可能的原因)

3、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。教师可以进行简单地介绍:我们生下来时,身体中的骨头包括脊柱都是软的,因为我们不断地吃进各种食物,骨头吸收了营养就会长长、变硬、变粗,我们的个子就会长高。但是,骨头在生厂的过程中,因为比较软,所以很容易变形、变弯。像捏油泥一样,你怎么去捏

它就会变成什么形状。我们的骨骼,你经常弯,它就会长成弯的,你长时间是直的,它就是直的。

4、引导幼儿观察幼儿用书,了解正确的坐、立、行走的姿势,并进行练习。看图说说:图上的小朋友在干什么?他们的姿势是怎样的?哪些姿势是正确的、哪些是不正确的?为什么?分组请幼儿在集体面前进行正确的动作表演,强化幼儿正确姿势的形成。

健康课大班《良好的坐姿》6

一、活动主题

本次活动主要是针对大班孩子的握笔及坐姿开展的。在幼儿园中,孩子书写绘画、坐姿不端正,是普遍存在的现象。面对这些问题,不得不引起老师们的重视。

尤其对大班的孩子来说,孩子写字的正确姿势是非常重要的,特别是握笔和坐姿。很多孩子在家常喜欢玩电脑、看电视,画画或者书写数字的时候眼睛离作业本特别的近,家长为此也十分的担忧。为此,我们主要开展了此次评比活动。

二、活动目的

1.纠正幼儿不正确的坐姿方式,培养良好的行为习惯。

2.幼儿学习正确的握笔姿势及坐姿,为以后的书写活动做准备。

3.加强幼儿手部肌肉的锻炼,利于身体健康发育。

三、活动方式

此次活动主要以班级为单位进行,各班全体幼儿参与,每人满分10分,评分要求以以下五个方面来进行。

1.书写时坐姿要端正。

2.书写时眼睛和书保持适当的距离。

3.正确的握笔姿势。

4.写作业时不边写边玩。

5.上课时能按老师要求坐端正,不歪不扭。

四、参与人员

1.班级全体幼儿

2.六名家长代表做评委

3.班级三位老师做监督员

五、活动时间、地点

1.时间:20xx年4月22号

2.地点:大班组各班教室

六、活动注意事项

1.活动期间参与人员按指定时间、地点参加。

2.活动中教师、家长的手机调为静音或关机,保持活动的有序进行。

3.无特殊原因任何人不得无故缺席。

4.对于得分低的幼儿家长不得大声呵斥孩子。

健康课大班《良好的坐姿》7

活动目标:

1.知道不正确的坐、立、行、读的姿势会伤害自己的身体。

2.了解人体肋骨、脊柱骨的主要功能,懂得保护骨骼的健康。

3.逐步养成正确的坐、立、行、读的正确姿势。

重点难点 养成正确的坐、立、行、读的正确姿势。

活动准备:

1.挂图,幼儿用书

活动过程:

一、结合X光胶片,引导幼儿了解肋骨和脊柱骨。

1.请幼儿观察X光胶片,告诉幼儿肋骨与脊柱骨长在哪里。

2.请幼儿找一找、摸一摸自己的肋骨和脊柱骨长在哪里。

二、师幼共同观看挂图,了解正确的姿势和动作。

1.图一:你看见了谁?她在干什么?怎么做?

2.图二:你们看见了谁?她在干什么?怎么做?

3.引导幼儿说一说:你们想想看长期姿势不正确对身体发育有什么害处?

4.小结:看书、写字的正确姿势和动作除了腰背挺直不弯曲以外,还要保持眼睛离书本一尺,胸部离桌子一拳,握笔处离笔尖一寸。

如果长期姿势不正确会影响视力,造成近视,也会影响骨骼发育。

三、结合幼儿用书“谁的姿势正确”画页。巩固幼儿对正确的坐、立、姿势的理解。

四、活动延伸:创设“哪些食物含钙多”的墙饰,激发幼儿搜集信息的兴趣,有初步的营养意识,丰富相关经验。

活动反思:

通过活动,幼儿了解了我们平时的姿势和动作直接影响我们骨骼的发育生长,知道了正确的动作和姿势对自己的重要性。

但幼儿在平时的生活学习中,不是随时都能记住这一点的,因此,还需要家长和老师及小朋友们互相监督,互相提醒幼儿,保持正确的看书、写字姿势。

健康课大班《良好的坐姿》8

1.了解并学习拍手、握手、摆手等礼仪动作和用语,学习礼仪儿歌。

2.在日常与朋友的交往知道要做一个有礼貌的孩子,体验知礼、懂礼、学礼的快乐。

儿歌:

我有一双小小手,要拉许多好朋友,你早你早弯弯腰,你好你好点点头,谢谢谢谢拱拱手,请进请进伸伸手,欢迎欢迎握握手,真棒真棒拍拍手,再见再见挥挥手,做个礼仪好宝宝。

活动过程

早上来园哥哥姐姐见到老师他们说了什么?(你早)在说“你早”的时候,他们不仅会停下小脚说,而且还做了一个什么动作?哪个仔细观察的小朋友发现了(老师示范弯腰动作)仔细看看我的头有没有低下呀? 原来要做个礼仪好宝宝,早上到园见到老师会弯下腰来说你早,我们跟着哥哥姐姐来学一学。(轻轻起立)幼儿模仿动作(几遍)(老师提醒边说边做动作)

学说儿歌:你早你早弯弯腰

(1)做个礼仪好宝宝,除了会你早你早弯弯腰,你好你好点点头,平常,在教室里老师还听到小朋友说“谢谢”,我们什么时候要说谢谢?说谢谢的时候可以做什么动作?引出儿歌:“谢谢谢谢拱拱手”一起学一学。

(2)那请你看看老师在做什么动作?(伸手)在哪里看到过这个动作?(幼儿先说后呈现图片)为什么要做这个动作?引出儿歌:请进请进伸伸手。

(3)做个礼仪好宝宝,伴随着礼仪动作说礼貌用语宝宝像个小淑女、小绅士,老师这还有一些动作图片,请你去看一看,学一学图片上的.动作,想一想,什么时候做这个动作?(幼儿看图并模仿动作)

(4)结束:你看到学了什么动作?谁和她学了一样的动作,谁来说说什么时候要握手?引出儿歌:欢迎欢迎握握手,我们一起来学一学。

(5)谁和她学了不一样的动作,请你来表演一下(拍手、挥手动作)引出儿歌:真棒真棒拍拍手,再见再见挥挥手。

健康课大班《良好的坐姿》9

教学形式:

团体或小组教学

教学方法:

演示示范法 故事启迪法

活动目标:

1、 学会正确的坐姿;

2、 养成幼儿良好的体态习惯。

核心要素:

坐椅子 头抬起 眼平视 背挺直 腿靠拢 脚并齐 两小手 轻抚膝

活动准备:

椅子

基本过程:

(一) 导入活动

导入语:“现在我要介绍的是如何坐,请小朋友仔细地看”。

(二) 关键步骤

1、 示范“坐”的姿势。

(1) 双手握椅子背,将椅子的前腿翘起并轻轻地拉出来。

(2) 在椅子前站好,上身前倾,臀部坐于椅子前三分之二处,上身挺直,双脚并拢,脚尖朝前方,双手放于膝上,双眼平视。

2、 介绍没有桌子的坐法。

(1) 摆放椅子:四条腿平稳地放在地上。

(2) 示范坐姿:身体轻轻地坐到椅子上;分步示范上身、腿、手和头的体姿。

(三) 示范后和幼儿一起讨论

(1) 身体为什么要坐正,为什么身体要朝前面的方向坐?

(2) 为什么坐时双腿要并拢?

活动延伸:

1、 通过讲故事和角色扮演的方式对幼儿进行坐姿礼仪教育。

2、 把幼儿在平时活动中表现出来的正确坐姿(包括进餐、看书、绘画等)拍摄下来,或洗成照片张贴在主题板报中,或制作成VD,让幼儿观赏。

家园互动:

1、 家长要注意观察孩子的坐姿,引导他们养成良好的坐、立、行走姿势。

2、 家长要注意自己的坐姿,为幼儿树立榜样。

注意事项:

1、 脚要着地并放于桌子底下。

2、 在教室里只要离开座位就要将椅子放回桌子底下。

3、 坐下后,手可以放在膝盖上,也可以放在桌子上。

活动反思:

1、 孩子对活动的哪一环节最感兴趣?为什么?

2、 你认为这个活动的成功之处在哪?

3、 你认为还有哪些地方需要改进?该如何改进?

健康课大班《良好的坐姿》10

坐姿正确小班教案3

教学目标

1、初步感受广东民间儿歌的风格,按节奏朗读童谣,用活泼欢快的情绪来演唱《排排坐》,并进行歌词创编活动。

2、练习用木鱼和其他打击小乐器为歌曲演唱伴奏。教学重点让学生感受广东音乐,经过对本课的学习,能更进一步了解广东。教学难点歌曲《排排坐》中附点节奏的准确演唱。

教学过程

一、故事导入

1、听音乐《排排坐》进入课室。

2、用课件出示图画,看图说话。

3、分小组把一幅幅图串起来编讲故事,并为故事起名,看看那一组讲得最好。

4、老师也编一个小故事《排排坐》,说说你喜欢故事里的哪个小动物?为什么?(小猪、小狗拉柴烧火做饭给姑婆吃,小猫拿凳子给姑婆坐,小老鼠看戏让位给小猪等)

二、学习新课

1、听听歌曲,朗读童谣,跟着老师做动作。

2、提示注意聆听歌曲,让学生学着创作一些新的动作或姿体律动来配合歌曲。

3、试一试看看能否一边动作一边学唱歌,先用lu来哼唱,熟悉旋律后再唱歌词。(注意:唱得不好的.地方要分乐句来练一练,特别是有切分节奏和附点的地方)

4、自由在课室里走动,模仿故事里的情节,一边表演一边演唱。

三、“福建知多少”,“我为福建添光彩”

1、出示水果图片,准备一些适时的水果,每一组一分,尝一尝,说一说自己喜欢吃的水果。教师提问

“你们知道这些水果当中哪些是我们福建的特产吗?”

2、“你还知道广东些什么?”以小组为单位讨论,把结果用简单的图画表示出来。

3、哦,福建原来有这么多的好吃的、好用的、好玩的、好看的,还有许多名胜古迹,旅游景点、风俗等,教师可以补充说明,简单介绍给学生。

4、假设你是一个设计师,你会为泉州设计什么?有什么好的建议让泉州人生活工作更加舒服和方便?用画

笔把自己的设计方案用简笔画画出来,并作说明。

四、为歌曲创编歌词

1、(教师语:排排坐真好,可以吃果果,出点子)听一听老师敲木鱼(ХХХ|ХХ;ХХХ),说一说那种方法比较适合《排排坐》,大家也来敲一敲,唱一唱。

2、看看谁能即兴最后一句编创新歌词。(乐呵呵、笑哈哈、幸福多、添光彩、)

3、听着《排排坐》的音乐,唱着自己喜欢的歌词走出课室。

设计亮点:

1、教师编故事导入吸引学生注意力。

2、在“福建知多少”,“我为福建添光彩”过程中内容设计非常丰富多彩。

如果您是一名教师,那么这份教案将是您教育和培养学生坐姿良好习惯的有力帮手。所以别再犹豫,点击关注,趁早获取这份教案。

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