体育教案 小班体能 优秀教案 玩沙包
设计意图
随着时代的飞速发展，人们渐渐地淡忘了很多中国传统文化。现在的孩子甚至不知道“滚铁环”“跳牛皮筋”“打沙包”这些传统民间体育游戏。有一次，我给孩子们放了一个安全视频，其中就讲到了沙包。孩子们不停的问这是什么玩具，怎么玩的。
幼儿园的健康活动内容的选择应遵循贴近幼儿生活的原则，是幼儿感兴趣的事物、话 题或问题。于是，我们和家长们一起制作了一些颜色各异的沙包，深受幼儿的喜欢。基于小班幼儿的年龄特点和需求，我设计了此次健康活动《解救小羊》，以“单手投掷 沙包”为主线，锻炼小班幼儿手臂力量和手眼协调能力。此次活动通过充满挑战的游戏情境，让幼儿喜欢参加集体健康活动。
活动目标
1.幼儿通过情境游戏掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作，投掷距离两米左右。
2.幼儿能在成人的提醒下，遵守游戏规则。
3.幼儿愿意和小朋友一起玩投掷游戏，并体验成功的快乐。
重点难点
活动重点：幼儿通过情境游戏掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作，投掷距离两米左右。 活动难点：幼儿能掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作。
活动准备
1.音乐《喜羊羊与灰太狼》。
2.沙包、大灰狼头饰、小羊头饰、小草贴纸若干。
3.场地布置：一边是两根间隔 4 米的红线标记；另一边是大灰狼的家在绿线内，小羊的安全区域在黄线外，绿线和黄线间隔 2 米，大灰狼的家里有两个装“小羊（打印的图片）”的笼子。
活动过程
一、热身活动
跟着《喜洋洋与灰太狼》音乐做热身运动。（幼儿扮演羊村里的小羊们）
师：小羊们，今天天气真不错，我给你们准备了一个秘密武器——沙包，一会儿我们就用这个沙包一起玩游戏。但是，你们要答应羊妈妈一个要求：不让自己受伤， 也不让别人受伤，注意安全。特别是小沙包，不能打到别人的头。（请配班教师发沙包） 让我们带着沙包一起去草地上玩玩吧！（教师观察幼儿的各种玩法：如往上扔、往前后扔、在头顶顶着、放在地上跳过去……）
（设计意图：1.让幼儿认识沙包，自由探索沙包的各种玩法。 2.让幼儿知道不管做什么游戏都应该注意安全，不能让自己或是别人受伤。）
二、基本部分
（一）学一学
1、情景导入—两只小羊被大灰狼抓走，需要去解救他们。但是在解救小羊之前需 要小羊们先学会投掷沙包的本领。
师：小羊们，你们玩得开心吗？可是我不开心，很不幸，刚刚在我们玩的时候， 有两只小羊被大灰狼抓走了，我们怎么去救他们呢？那好，我们就用沙包来打败大灰狼。
2、小羊们学习投掷沙包的动作。
师：但是怎么打，我们还没有学会。你们先试一试，看看怎么扔沙包，才能又快又准的打到大灰狼。
（1）幼儿自由探索沙包的投掷方法（教师观察）
（设计意图：先让幼儿自由探索如何又快又准的打到大灰狼的方法。在这个过程当中，教师注意观察指导活动中谁的动作最好，谁的动作存在问题。）
（2）个别幼儿展示投掷方法（听到羊妈妈的指令立即到两根间隔 4 米的红线上分别排成两排）
师：小羊们，告诉羊妈妈你想到了什么办法？（请 2 名幼儿示范一下动作，一名能力强，一名能力弱。）
师：刚才这两只小羊，谁的办法好？那，我们就来学学他的这个方法，学习投掷的新本领。
（设计意图：通过两名幼儿的投掷展示，让其他幼儿自己发现正确的投掷动作的方法，然后，自己去模仿。）
（3）教师示范讲解动作要领：
投掷儿歌：小沙包，放耳边，小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。 师：这里有一首儿歌可以帮助我们学习投掷沙包的动作哟！小沙包，放耳边，小
胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。
教师边念儿歌边示范。
（设计意图：小班年龄阶段的幼儿，如果直接教他们投掷的动作，他们会觉得枯燥乏味，就会很难记住。这里通过儿歌的方法可以让幼儿更快的熟悉正确投掷动作。）
师：来，我们大家多多试一试跟着儿歌做动作。
幼儿一个动作一个动作做好了再投掷。（3 遍）（配班教师配合纠正个别幼儿的动作）
（4）幼儿站到线线上拿沙包反复练习几次。（先准备，听到羊妈妈一声令下再投掷，1 次口令 1 次投掷）
（5）幼儿自行总结投掷方法。
师：请投的远的小羊来说说自己是如何投掷？你发现怎样投才能投得远？
（设计意图：在学会了正确的投掷动作后，增加难度，让他们练习投得更远。）
（6）再集体学一学这个方法 2 遍。
教师小结：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们赶快去救小羊吧！
（二）喂食物（两队比赛：看哪一对喂得多。数数喂的小草，谁的多，谁就胜利。）
师：大灰狼还在睡觉，我们被抓走的小羊好可怜，都饿晕了，我们先给小羊喂草吧！（“小羊”被关在设计好的场地里的笼子里，这里的小羊是图片打印出来的小羊。）
师：小羊好可怜，谁想喂他们呢？都想啊，那我们分队给他们喂草吧。谁喂得多， 那一队就胜利了。
讲解任务规则：分成男生女生两组。男生站一排，女生站一排。并且我们都站在安全区，也就是黄线外，一定要投过绿线，小羊才能吃到，分两队进行比赛。谁投的多，谁就胜利了。
（配班教师收掉每一个小朋友的沙包，换成贴有小草标记的沙包。配班教师发完 小草标记的沙包就去扮演大灰狼睡觉。）
（设计意图：幼儿学会了正确投掷的动作以及怎样投掷得很远的方法后，就通过游戏来进行练习，巩固投掷动作。）
（三）消灭大灰狼
师：糟糕，大灰狼醒了。我们用我们的武器来消灭大灰狼吧！（幼儿在喂了被抓走的小羊后，马上换成沙包武器来打大灰狼。此时的大灰狼是由另外的配班教师扮演的， 可以自由行动的，大灰狼站在绿线区域，幼儿站在黄线区域投掷沙包击打大灰狼）
（设计意图：将游戏升级，刚刚是投掷固定的物体，现在是投掷移动的物体，增加了一定的难度，不仅巩固投掷的动作，也是游戏更加有趣，将整个活动推向高潮。）
师：这只大灰狼，皮太厚了，要打到 5 次才能消灭掉。（待听到要打到 5 才才能消灭掉，大灰狼就说：“嗷嗷嗷……想打我，没那么容易，来吧！你们肯定打不到。哈哈哈！”）来，准备好我们的秘密武器，扔啊！
（设计意图：如果大灰狼被打到一次就死掉了，那么很多幼儿还没有得到锻炼的机会。所以，提出新的游戏规则，大灰狼一定被打到 5 次，才会倒下，这样大家小朋友锻炼的机会就