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零星小睡记录为夜间睡眠手表/手环不足3小时的睡眠记录零星小睡,若大于等于3小时会统计为夜间睡眠,如您白天睡了超过3小时就会记录成夜间睡眠。
未记录睡眠数据 睡眠统计通过睡眠状态下手腕的动作来判断,可能是您睡眠时手腕动作较多,设备误判断为非睡眠,导致不记录睡眠。建议在您睡觉时将手表/手环佩戴在非惯用手上(如果您习惯用左手,请将设备佩戴在右手上)。 如果睡眠时长小于30分钟,手表/手环可能监测不到,此时不会记录睡眠数据。 在地铁、高铁、大巴上等交通工具上睡眠,因为交通工具的晃动或加速度的影响,手表/手环监测不到睡眠状态出现无法记录睡眠数据的情况,此时不会记录睡眠数据。 佩戴过松可能导致睡眠监测异常。建议您将设备佩戴在没有纹身/疤痕的手臂上,在佩戴时保证设备正面向上,佩戴在腕骨靠后一点,为保证测量的准确性,请避开骨节至少一指距离佩戴,保持表带松紧适度,留有空间让皮肤呼吸,也能让传感器正常工作。 若排除以上场景,如果您正确佩戴穿戴设备在居家安静、稳定的睡眠场景下依然无法记录睡眠数据,建议您携带购买凭证及相关手表/手环前往附近的华为客户服务中心进行检测。 清醒次数统计不准确 清醒次数误增:睡觉时如果无意识的连续翻身可能会判断为清醒,出现清醒次数增加的情况。 清醒次数减少:如果清醒后活动量比较小,仍然躺在床上不动,设备可能检测不到,出现清醒次数减少的情况。 睡眠数据比实际睡眠时间少您好,睡眠时长统计一般与您的入睡、出睡和清醒时间有关,如果您感知设备的睡眠数据与您实际睡眠有所差异,可能是因为穿戴设备是根据加速度信号、心率信号来判断您的入睡、出睡和清醒时间,如果您睡前状态不太安稳或早上醒来之后处于频繁翻身状态,或实际清醒和夜间翻身较多,会导致设备判断您的入睡、出睡和清醒时间与您感知存在差异。
同时佩戴多个穿戴设备记录睡眠阶段的比例存在差异因不同设备的硬件规格不同,或者佩戴位置不同以及松紧程度不同,整晚收集的传感器数据存在一定的差异,导致科学睡眠识别的不同睡眠状态的时长和比例会存在差异,此为正常现象,请您放心使用。
如果以上方法仍未解决您的问题或者您在操作中遇到困难,请您联系华为热线950800详细咨询,我们将竭诚为您服务,祝您生活愉快!