2.击球准备姿势是挥杆的前提，甚至决定了挥杆，而且大部分挥杆错误的根源都发生在击球准备阶段。所以，当挥杆动作出现问题时，一定要从击球准备寻找原因。只有从源头上扼杀错误，才能真正解决问题。
3.身体的旋转是挥杆的核心，所有的挥杆动作都是在转身的同时完成的。不管是使用木杆铁杆，还是切杆推杆，都离不开转身。这个原则是不能被违背的，否则就一定打不好高尔夫。
4.高尔夫挥杆力量的来源，分别是身体旋转所产生的离心力、重心转移的力量、地面反作用力、身体的扭力以及大块肌肉群发力（腰腹、肩背、臀部）。单纯利用手臂的力量挥杆击球，是最不合理的方式。
5.稳定挥杆的关键是挥杆动作的可重复，简而言之，不管你的动作怎样，只要能够一直被重复，那么就一定可以拥有稳定的挥杆动作和击球。而挥杆可重复的秘诀，则是简化挥杆，毕竟越简单的动作才越容易被重复。所以，练习挥杆动作要学会做减法，而不是做加法，使其复杂化。
6.决定击球距离的直接因素是杆头速度。但对于杆头速度的提升，是需要结合多个因素的，比如挥杆顺序、发力方式、释放动作等等。不过大家必须要认识到的一点是，杆头的加速一定是由慢至快的过程，而不是从顶点就猛然加速下杆。
7.打出直球最理想的方法是让杆头在通过击球区时沿着目标线运动且保持杆面方正，所以我们的下杆轨迹应该是内侧—方正—内侧。因此，学会从内侧下杆非常重要。
8.上杆决定下杆。虽然也存在上杆不理想但下杆出色的例子，但不可否认的是，合理的上杆会让合理的下杆自然发生。所以，对于业余球友而言，练好上杆十分有必要。千万不要再认为上杆不那么重要了。
9.形成良好的挥杆节奏，是高尔夫挥杆的万金油，不管挥杆动作出现了什么样的错误，都可以通过加强挥杆节奏得到不同程度的弥补。任何时候，我们都不能忽略对节奏的练习，而且练得越多越好。
10.还要切记的一点是，挥杆过程中需保持身体平衡，这是高尔夫挥杆的基本条件之一。不要用尽全身的力气挥杆，也不要刻意加大挥杆幅度和身体幅度，否则都有可能丧失平衡性，从而“毁掉”挥杆和击球。
相信我，读懂这10句话，你就读懂了高尔夫挥杆。
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