什么叫“4＋2”出行？最简单的解释就是，不论采取何种方式，用汽车、轮船、飞机、火车等运输工具，将自行车运送到一个地方骑行。简单地说，就是“四个轮子加两个轮子”的骑行新生活。
“4加2”—— 6个轮子新运动生活
你是不是已经厌倦了健身房里的Spinning？重复着单一的动作，晒不到春天刚刚苏醒的阳光，看不见春天刚刚招展的花朵。音乐再美妙，那比得上小鸟的唱歌……
那么，不如找辆自行车——或者可以折叠放进你的汽车后备箱里——或者可以架放在骑车顶上——去过那个叫“4＋2”的生活吧。6个轮子的生活让运动变得便利而且触手可及。
“4＋2”，指的是汽车的4个轮子加上自行车的2个轮子。
6个轮子的生活，便是在你的汽车后备箱里，再放一辆轻便的自行车。
“4＋2”正是现在西方大都市里，悄然兴起的时尚风潮。汽车是你出行的代步工具，而自行车则在汽车的基础上，为你的便利和健康加分。
4＋2，为健康出发
“4＋2”生活中，那部轻便的自行车，是带来健康和便利的关键所在。其实最不用赘言的就是骑自行车对身体的好处，否则健身房里也不会出现Spinning这样的自行车运动了。
迷人身段2轮打造——
根据统计，如果每天持之以恒骑自行车，75公斤重的人，每小时以9英里半的速度，骑73英里时，可减少半公斤体重。而且骑自行车骑出来的纤细小腿，同节食瘦下来的可是截然不同。
选用有变速装置的自行车适合各种路径来做骑行运动
强化心脏，防止高血压——
自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。此外，踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入