总是饿，浑身乏力可能是由于生理因素导致，如饮食摄入不足、活动量过大、精神紧张等，也可能是由于消化系统疾病、内分泌疾病等病理因素引起，建议患者根据原因采取相应的处理措施，防止病情加重。
一、生理因素：1、饮食摄入不足：如果在平时生活中吃的食物不多，或者正处于减肥时期，并且采用了节食的方式，食物在胃内被快速消化后排入到肠道内，则可能会出现总是饿的现象。由于自身营养的摄入不充足，身体各组织和器官可能无法获得足够的营养，可能会出现浑身乏力的现象，此类患者可通过增加饮食量的方式，来改善此类症状；
2、活动量过大：对于平时活动量较大的人们而言，活动可加快胃肠道的蠕动速度，从而会加速胃内容物的消化、分解和排泄，容易出现总是饿的情况。由于活动量较大，身体消耗了过多能量，可出现浑身乏力的情况，建议人们注意休息，可适当减少活动量；
3、精神紧张：如果自身长期压力大、精神紧张，可能会影响自身的食欲，长此以往机体便会感觉到饥饿，在精神状态不佳的情况下，也容易出现浑身无力的情况，从而导致总是饿，浑身乏力，人们可通过跑步、游泳、打羽毛球等运动排解压力，有助于缓解自身不适。
二、病理因素：1、消化系统疾病：胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病发病期间，患者胃内多会呈高胃酸状态，这种高胃酸状态会加速胃内食物的消化、分解，继而导致总是饿，患者可反复出现烧心、泛酸、胃胀、胃痛、恶心、嗳气、浑身乏力等症状。确诊后需要医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、颠茄片等药物进行治疗。胃溃疡及十二指肠溃疡发病期间多会出现类似于胃炎的症状，但饥饿或饭后胃部规律性疼痛是胃及十二指肠溃疡发病时的典型症状。此时患者还有可能会出现呕血、柏油样便等上消化道出血症状，确诊后建议使用三联或四联疗法进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、克拉霉素胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等；2、内分泌疾病：考虑与糖尿病、甲状腺功能亢进症、低血糖有关，糖尿病患者会因为血糖浓度升高影响各个组织、细胞对于营养物质的吸收，继而出现总是饿的情况，发病期间还可伴随口渴、喝水多、尿量增多以及消瘦、浑身乏力等症状。确诊后需按医嘱使用恩格列净片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物维持血糖平稳。低血糖的患者胃也会经常感觉到饿，同时伴有心慌、头晕等不适症状，此类患者应注意增强营养，使血糖恢复正常。甲状腺功能亢进患者可因为机体的基础代谢率升高致使人体内的能量被快速消耗，从而引发总是饿的症状，发病期间患者可反复出现烦躁、易怒、汗多、面色潮红、四肢颤动、心慌、脖子增粗、眼球突出、浑身乏力等症状，确诊后可按医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。若总是饿，浑身乏力的症状无法缓解，建议尽快去医院消化内科、内分泌科进行检查，如胃镜、血糖检测、甲状腺超声等，明确自身病因，不可盲目判断病因，并遵医嘱进行相应的治疗。