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冷冻的珍鱼段怎么做简单又好吃

冷冻的珍鱼段怎么做简单又好吃?

用料

冰珍鱼段 5条

葱姜蒜 共5克

盐 依个人口味

冰糖 5g

蚝油 1茶匙

生抽 1勺

面粉 少许

料酒 1勺

熟白芝麻 少许

食用油 适量

枸杞 8粒

做法步骤

1、准备好冰珍鱼段。

2、将南极冰珍鱼段从包装取出,放在室温自然化冻。

3、化冻的南极冰珍鱼段洗干净,放在厨房用纸上将水分擦干。

4、将处理好的南极冰珍鱼段放入器具中,加入食用盐,用手轻轻按摩。

5、再加入料酒。

6、滴入生抽,再次按摩鱼身,使冰鱼段均匀吸收了调味料。

7、腌制30分钟。

8、取一块大一点的盘子,放上上午面粉,将腌制好的冰鱼段,放入面粉中,裹上面粉,最后在抖掉多余的面粉。

9、起油锅,加入适量食用油,放入裹上面粉的南极冰鱼段。

10、中小火煎鱼,煎至两面金黄夹出备用。

11、另起油锅,锅中加入少许食用油,再加入冰糖,小火将冰糖融化至褐色,这时立即将煎好的鱼段放入锅中,挂糖色。

12、加入料酒。

13、再加入蚝油。

14、加入纯净水,没过南极冰鱼段为宜,再加入切好的葱姜蒜,盖上盖子将鱼段炖熟,最后收汤即可。(约8分钟样子)

15、盛出装盘,撒上葱花,熟白芝麻。

16、撒上一些泡好的枸杞点缀。

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