贾克·乐寇
形体戏剧是真正灵肉合一的表演方式，将自己的身体作为表演的工具，形体戏剧中的“肢体情感训练”也逐渐融合到传统表演训练之中。它能够弥补传统表演训练的僵化与保守，帮助演员们突破自身和环境的限制。
形体戏剧代表作品——英国“O”剧团《三个黑故事》
大爱·嘉禾—演员形体与情感探究系列工作坊主理人，同时也是中央戏剧学院表演艺术与导演理论研究博士、中央戏剧学院表演系戏剧戏曲专业硕士的章嘉禾老师作为形体戏剧在中国的传授者，她认为：“情感是人与人之间的无形连接，每个人都有自己的表达方式。’语言‘仅仅是人的表达方式中的一个手段，而‘肢体表达’才是人的本能的表达方式。每个人都有不同的肢体语言。而形体戏剧就是人与人之间最真实的情感交流。通过激发内心深处的情感，以最真实的肢体反应进行交流的艺术。”
“沉浸式”的 形体与情感探究
内卷的时代，出现了越来越多教授如何做人做事的课程，但是却严重忽略了我们内心的感知力，以及内心和肢体的协调能力。这就让许多人学到了一身的方法和技术，却没有真正触碰到灵肉合一的思维。
“肢体表达”是“交流触发反应”后的“表达”，“交流”与“反应”的过程是日常间人与人之间、表演中演员与演员之间、演员与观众之间，演员与导演之间不可缺少的部分。章嘉禾认为“肢体表达才是人的本能表达方式”，只有重新洞察、感知以及关照自己的人类本能，才能够在肢体表达层面获得新的突破。
10余年的学习及授课经验让嘉禾老师对于形体戏剧中的“肢体艺术”有了自己独特的理解和表达，她将形体戏剧中的肢体情感训练与传统的表演训练相结合，生成了一整套适合亚洲演员的形体与情感训练方法。浸入式·演员形体与情感探究系列课程由章嘉禾老师于2023年取得授权，她将自己多年的学习与教学经验灌入这套教学方法中，这套让演员真正“拥有”形体的方法为