耗时1个月，自费1W+，购入市场上热度最高的20多个按摩枕，最终整理出了这份全网最全的按摩枕选购指南。如果你想买按摩枕的话，看这一篇就够了！
全文3000字干货，防止走丢建议大家点赞收藏慢慢看。我从推荐的几款按摩枕里面选出了最值得推荐的2款，赶时间的可以直接抄作业了！
品牌选择——西屋UX5
西屋作为成立多年的电气行业的龙头老大，产品质量无需多言。这款UX5通过4个3D按摩头模拟人手按摩，三种模式三个力度能满足不同人群的使用需求，搭配三档热敷温度有效促进血液循环，放松颈椎、手臂、腿部的肌肉。
但高端品牌价格定位较高，且存在品牌溢价的可能性，推荐预算充足的朋友入手。
https://xg.zhihu.com/plugin/aeb5c68cd6fc616b0b9e2ddb0b6eb306?BIZ=ECOMMERCE百元级最优选择——网易严选小猫按摩枕
千元以内的按摩枕，我只推荐网易严选家这款。它通过4个3D按摩头对全身进行按摩。三种模式两个力度搭配40℃恒温热敷，高效缓解肌肉酸痛。外层保护套可以拆卸，方便清洁。
这款现在正在搞活动，平常600+的价格，现在400多到手。 性价比非常高，推荐入手。
https://xg.zhihu.com/plugin/ef150c8a38c950b18b3b11c22b963c3d?BIZ=ECOMMERCE现在市面上的按摩枕品牌非常多，很多人都不知道怎么挑选适合自己的。我给大家整理了一些选购技巧，方便大家避坑~
一、按摩枕选购要点
1、按摩类型
·脉冲按摩：利用按摩枕上的电极片产生高电压脉冲，刺激肌肉收缩。目前市面上最主流的脉冲是TENS+EMS脉冲，既能阻断部分脉冲带来的刺痛感，又能模拟大脑信号向指定肌肉群发出信号，使肌肉群自主运动，从而达到缓解肌肉紧张的效果。
这种按摩枕一般体积小方便携带，但相应地按摩面积也小。而且使用的时候只能阻绝部分电流，还是会有刺痛感，不建议新手使用。
·物理按摩：通过内部股的按摩头模拟真人敲打、揉捏、推拿等按摩手法，以达到放松肌肉的效果。按摩头越丰富，舒缓效果就越好，推荐入手按摩头大于2个的产品。
相较于脉冲型，物理型按摩面积更广，且模拟真人手法，舒适度高，老手新手都很适合。
但由于按摩面积较大，相应地产品体积也较大，推荐在家或者办公室使用。
两种按摩类型各有利弊，但是脉冲型对于耐受性不好的人来说可能电流感较强，个人比较推荐物理型。
2、按摩模式和力度
为了适应不同人群的需要，按摩枕一般都会配置多个模式和力度，以便我们根据自身肌肉状态、耐受程度等自行选择。
模式和力度太多切换起来比较麻烦，太少的话体验感较差。目前主流的按摩枕都会配置3种模式及2-3档力度，足以满足我们日常的使用需求。
3、热敷模式及是否支持单独关闭
有些按摩枕会增加恒温热敷功能，搭配按摩双管齐下，能更好地促进血液循环，环节肌肉酸痛，原理类似于泡澡。
需要注意的是，热敷温度最好不要超过45℃，否则有烫伤风险，所以需要额外留意这个功能能否单独关闭。
4、按摩位置
有些按摩枕只能按摩颈椎、手臂、腿等固定位置；还有些按摩枕可以按摩全身，使用场景较广，实用性也更强。
5、其他（材质和保护套是否可拆卸）
按摩枕和我们的皮肤直接接触，所以材质的舒适度很重要，优先选择回弹性高的高密度海绵和记忆棉等材质，承托性强且更加亲肤。
保护套可拆卸的好处是脏了可以随时清洁，不用担心细菌滋生。
二、2023值得购入的按摩枕推荐
百元级最优选择——网易严选小猫按摩枕（４４９）
网易严选系列选品条件一向严格，质量有保障，而且它主打的就是高性能、高质量，这款小猫按摩枕也是我综合测评下来最想推荐给大家的。
单看这个猫咪的外形，这个按摩枕就已经赢了一大截了，在我测评的２０款中，它是颜值最高的。
这款按摩枕采用仿真人物理按摩手法，运用了自家发明的ＡｓｙｎｃＭｏｔｉｏｎ技术，配置２组４个３Ｄ按摩头模拟人手指关节，能对全身进行按摩放松。
这种一高一低、一轻一重两个按摩头的设计，再结合传统理疗学的推拿、揉捏、拍打等手法，能错落有致地刺激到不同位置的肌肉，舒缓效果非常好。
按摩模式是市面上主流的正转、反转、正反交替三个模式，充分模拟人手的按摩手法，能打散聚在一起的肌肉块，疏通脉络。搭配有轻柔、强劲两种力度，方便我们根据自身肌肉状态和耐受能力自行选择，不管是日常放松还是剧烈运动后舒缓肌肉，都能满足需求。
热敷功能是40℃恒温，不会有灼热感，还能有效促进血液循环。热敷功能可以单独关闭，随用随停，完全不用担心被烫伤。边按摩边热敷，相当于给全身做了次SPA。
而且网易家这款按摩枕是全身都可以按摩的，充分考虑到了不同人群的使用习惯，适用场景也更广。现在市面上很多按摩枕只能按摩颈椎、手臂、腿这几个最容易堆积肌肉的部位，实际使用体验不会太好。
此外，这款按摩枕用的是回弹力度高、更亲肤的高密度海绵，使用时能很好地包裹我们的肌肉，夏天用也不会热。保护套还可以拆卸，清洁起来非常方便。
最重要的是，它家现在在搞活动，原价６００＋，现在４００出头就能入手，性价比非常高。
https://xg.zhihu.com/plugin/ef150c8a38c950b18b3b11c22b963c3d?BIZ=ECOMMERCE品牌选择——西屋UX5（７９９）
西屋家的品牌质量都不错。这款UX5属于物理按摩，包括两个花瓣式按摩头和两个回旋镖按摩头，不同的形状设计能更好地模拟人手深浅、正反交替按摩。
包括慢速揉捏、热敷、快速揉捏三个模式，搭配强、中、弱两种力度，满足不同人群需求。
更值得一提的是，ＵＸ５配置了按摩枕市场上少见的三档热敷模式，能自行选择自己感到舒适的温度，有效放松僵硬的肌肉。
但美中不足的是，只能按摩颈椎、手臂、腿这三个部位，使用场景比较受限；且保护套不可拆卸，不方便清洁。
西屋家这款差别质量和性能还是不错的，推荐没有全身按摩需求且预算充足的朋友入手。
https://xg.zhihu.com/plugin/aeb5c68cd6fc616b0b9e2ddb0b6eb306?BIZ=ECOMMERCE入门平价款——小米Ｋ３插电款（１9８）
小米向来以性价比和高颜值著称，但这款按摩枕的综合性能稍显拉垮，勉强可以做个入门款。
它有三种强、中、弱三种按摩力度，划分得挺细致，可以满足多数人的日常需求。而且可以全身按摩，不管是在家还是在办公室，都能自如使用，在按摩枕市场上还是很有优势的。
热敷方面是４０℃恒温的设置，按摩体验感不错，而且可以自动关闭。
配置有2个3D指压式仿真按摩头，尽量模拟了真人手感。但是，2个按摩头的数量毕竟不太足，并且只能同方向地揉捏推拿深入按摩，覆盖的肌肉面积较小。
最重要的是，这款按摩枕必须插电使用，出门在外还得带充电器，日常使用不太方便。而且边插电，边热敷按摩，存在一定的触电风险。总得来说，小米家这款按摩枕的综合性能不算太高，但小米家产品的质量还是有一定保障的，推荐预算没那么高，且对按摩体验要求没那么高的朋友入手。
https://xg.zhihu.com/plugin/ae7d0ea6491764237dc992023b26cbd1?BIZ=ECOMMERCE适合老手的脉冲按摩器——ＳＫＧＫ６（４６９）
这款Ｋ６是脉冲按摩器，外形上就很符合当代年轻人的审美，看着很高级时尚。
采用的是市面上较为主流的ＴＥＮＳ＋ＥＭＳ双脉冲技术，比单一脉冲的按摩深度更深层，而且在舒缓肌肉的同时尽量减少了电流刺痛感。
有四种按摩模式和１５档按摩力度可以调节，不管是专业的健身人士还是单纯用来按摩的小白，都能满足需求。再加上３６－３９℃的热敷模式，加快血液循环，按摩效果更好。
两个黄金电镀电极片不仅更耐腐朽，还可以增强脉冲的传导率和热敷传导速度，按摩体验更舒适。整体重量约１４０ｇ，不会对脖颈造成压力，而且非常方便外出携带。
美中不足的是，这款按摩仪是专为颈椎设计的，只能挂在脖子上使用。而且是通过电脉冲技术按摩的，虽然双脉冲的设计很大程度上减少了电流感，但对于新手来说还是有些刺激，没有接触过按摩器的朋友谨慎考虑。
https://xg.zhihu.com/plugin/f2429c38739d0bc815b095ead7da027a?BIZ=ECOMMERCE今天的分享就到这里了，大家有什么想问的可以评论或者私信告诉我。如果我的推荐帮到了你，麻烦动手点赞ｚｉｃｉ一下～